今年全球幸福感指数较去年上涨1分至66分。中国的幸福感指数为75分，在所有受访国家中排名最高。46%的中国受访者表示自己在身体、心理和社交这三个维度均拥有幸福感，该得分亦高于全球平均水平（29%）。

中国人也是所有受访国家民众中对未来最乐观的。81%的中国人对未来保持乐观态度，较去年上升1%，高于2022年全球平均值54%。

报告显示，主要驱动幸福感的七大因素包括：身体健康、精力充沛、生活平衡、自尊自信、情绪稳定、舒缓压力以及充足睡眠。中国受访者表示，从小认可心理健康的重要性、回馈社区，以及稳定的财务状况亦十分重要。

后疫情时代，越来越多的人选择走进户外（+10%），积极运动（+9%），与人联结（+8%），及时休整（+8%）等好状态的习练。

Z世代的幸福感指数为63分，低于全球平均。只有21%的Z世代表示在身体、心理和社交维度都拥有幸福感。尤其是在心理和社交维度，Z世代的得分显著低于全球平均。

压力是阻碍Z世代获得幸福感的最大阻力。调研显示，Z世代难以有效管理压力的可能性是其他代际的1.5倍。另外，53%的Z世代表示孤独，远高于全球平均值（40%）。

虽然超过一半（53%）的受访者表示社交媒体帮助他们与他人和世界相连，但越重度的社交媒体用户，例如Z世代，其社交维度的幸福感越低。

报告显示，日均使用社交媒体1小时的受访者表示自己的幸福感最强。72%的受访者希望在社交媒体上看到更多积极正面的好状态故事，例如如何克服困难、保持健康、设定目标、关爱自我等内容。

今年社交维度的幸福感指数为64分，连续两年垫底。社交维度不仅局限于一个人的亲友网络，社区归属感亦是重要驱动因素。

超过半数的全球公民认同社区和归属感的重要性。这对于中国人而言更是如此，78%的中国受访者认为归属感和回馈所在社区很重要，该项得分高于全球平均（71%）。有意思的是，重视归属感和回馈社区的人们，往往幸福感指数更高。